Retrato — atleta
Atleta
Quiero rendir con más sentido.
Entrenas, te cuidas y aun así quieres saber dónde poner el foco.
Nurdoc · Equilibrio
Sentirte bien. Con sentido.
Entendemos qué necesitas, trazamos un plan y te acompañamos para hacerlo sostenible.
Profesionales de la salud contigo durante todo el proceso.
La idea
Tu salud no necesita otra lista de cosas por hacer. Necesita criterio, prioridades y alguien que conozca tu historia.
Equilibrio para...
Distintas vidas. La misma idea.
Tanto si entrenas y quieres rendir mejor, como si solo quieres volver a sentirte bien, Equilibrio empieza igual: entendiendo qué necesitas tú.
Retrato — bienestar
Bienestar
Quiero volver a encontrarme bien.
Más energía, mejor descanso o simplemente volver a sentirte tú.
Retrato — cuerpo
Cuerpo
Quiero entenderme mejor.
Menos prueba y error. Más contexto sobre lo que te pasa.
Retrato — vida real
Vida real
Quiero un plan que me quepa.
Trabajo, familia, viajes. Sin planes imposibles de sostener.
01 · Entendemos
Empezamos por ti.
Qué quieres mejorar. Cómo te sientes. Qué has probado. Y qué merece la pena entender mejor.
Lo hace un profesional de la salud.
La analítica, la genética o cualquier otra prueba son herramientas. La decisión de qué tiene sentido abordar parte de una valoración profesional de tu contexto.
Tu punto de partida
Herramientas que podemos combinar según tu caso
01
Analítica
Indicadores de sangre seleccionados según tu objetivo y contexto.
02
Genética
Nutrigenética u otros estudios cuando aportan información relevante.
03
Digestivo
Pruebas específicas cuando el contexto hace útil profundizar en esta área.
04
Consulta
Valoración profesional, online o presencial, cuando forma parte del abordaje.
Profesionales antes que tecnología
No queremos darte más datos. Queremos ayudarte a entender qué hacer con ellos.
El valor de Equilibrio está en la interpretación y en la priorización. Tu especialista conecta resultados, objetivos y contexto para decidir qué merece tu atención y qué puede esperar.
02 · Trazamos
Un plan enfocado en que sea para siempre.
No buscamos una rutina perfecta durante tres semanas. Buscamos cambios que entiendas, puedas sostener y terminen formando parte de cómo te cuidas.
01
Pocas prioridades
Separar lo importante del ruido para que sepas qué merece atención ahora.
02
Hecho para tu vida
Traducir información en cambios que encajen en tus horarios, gustos y realidad.
03
Aprender a cuidarte
Que entiendas el porqué del plan y no dependas siempre de alguien diciéndote qué hacer.
03 · Acompañamos
Te acompañamos hasta que el plan sea realmente tuyo.
El seguimiento no existe para vigilarte. Existe para entender qué funciona, qué cuesta, qué ha cambiado y adaptar el plan contigo.
INICIO
Entendemos
Objetivos, contexto y pruebas necesarias.
MES 1
Empezamos
Pocas prioridades y primeros cambios.
MES 2–3
Ajustamos
Qué funciona, qué cuesta y qué necesita cambiar.
MES 4
Consolidamos
Lo aprendido empieza a funcionar sin depender del programa.
No esperas a la próxima cita para resolver una duda.
El equipo Nurdoc sigue disponible durante el proceso para ayudarte con dudas, seguimiento y siguientes pasos.
¿Cómo te ha ido esta semana con los dos cambios que acordamos?
Equipo Equilibrio
Mejor de energía, pero me cuesta mantener el horario de cena.
Tú
Perfecto. No añadamos nada nuevo. Ajustamos eso primero y vemos cómo responde tu semana.
Equipo Equilibrio
Acompañamiento humano
Una persona conoce tu historia. No empiezas de cero cada vez.
Tu proceso mantiene continuidad y el profesional puede ajustar recomendaciones entendiendo de dónde vienes y qué ha pasado desde la última revisión.
24/7
Equipo Nurdoc disponible para dudas sobre el proceso.
SEGUIMIENTO
Sesiones para revisar evolución y adaptar el plan.
CLÍNICO
Acceso a profesional sanitario cuando una cuestión requiere criterio médico.
Las personas detrás de Equilibrio
Todo el proceso está guiado por profesionales de la salud.
Retrato Adrián
Médico · Equilibrio
Adrián
Participa en la valoración del contexto de salud, la interpretación clínica cuando corresponde y los puntos que requieren criterio sanitario.
Retrato Lourdes
Nutrición · Equilibrio
Lourdes
Convierte objetivos, información y contexto en acciones nutricionales y de hábitos que puedan integrarse en tu vida real.
Equilibrio · by Nurdoc
Danos 4 meses.
Para entender dónde estás, construir un plan y acompañarte mientras deja de ser algo que “tienes que hacer” y empieza a formar parte de cómo te cuidas.
Equilibrio
240 €
Precio inicial provisional · pendiente de validación final
Valoración inicial
Incluida
Pruebas seleccionadas
Según plan
Interpretación + plan
Incluido
Seguimiento
35 €/sesión
Equipo Nurdoc
24/7
Equilibrio · by Nurdoc
Entender. Trazar. Acompañar.
Tres pasos para convertir información sobre tu salud en una forma de cuidarte que tenga sentido para ti.
Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntarnos
¿Qué es Nurdoc?
Somos un servicio de análisis clínicos con resultados rápidos (desde 24h) y seguimiento con profesionales sanitarios. Puedes reservar online o hablando con nuestro equipo por WhatsApp.
¿En qué ciudades tenemos clinicas?
Actualmente en Madrid, Valencia, Barcelona y Sevilla. Cambia de ciudad arriba a la derecha para ver los puntos y precios de tu zona.
¿Es Nurdoc una clínica?
No exactamente — trabajamos con laboratorios acreditados y puntos de extracción, sin las esperas ni la rigidez de una clínica tradicional.
